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  • 鴻喜山莊泳池旁

    鴻喜山莊泳池旁

  • 父親的練功房

    父親的練功房

  • 雖然先天條件不佳

    雖然先天條件不佳

  • 但只要有心

    但只要有心

  • 沒有克服不了的困難.

    沒有克服不了的困難.

  • 哈達瑜珈之光一書中

    哈達瑜珈之光一書中

  • 瑜珈的六個助力

    瑜珈的六個助力

  • 熱誠

    熱誠

  • 持久

    持久

  • 堅定不搖的信念

    堅定不搖的信念

  • 穩定的心智

    穩定的心智

  • 智慧的辨別力

    智慧的辨別力

  • 與聖人聖書接觸

    與聖人聖書接觸

  • 疆硬的身體

    疆硬的身體

  • 其實是練瑜珈的上等材料

    其實是練瑜珈的上等材料

  • 也因為這一份體會

    也因為這一份體會

  • 在與身體的溝通 協調的過程中

    在與身體的溝通 協調的過程中

  • 學習對自己有多一點仁慈與耐心

    學習對自己有多一點仁慈與耐心

  • 多一點信念 少一些批判

    多一點信念 少一些批判

  • 當我放下所謂的結果

    當我放下所謂的結果

  • 放下追尋外型的結果與想與誰相同

    放下追尋外型的結果與想與誰相同

  • 我處在於自己的核心當中

    我處在於自己的核心當中

  • 此時平靜降臨了

    此時平靜降臨了

  • 落在我那柔軟的心上

    落在我那柔軟的心上

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    2013/09/10
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