Yogi Home | 花蓮 戀瑜珈

"Whenever we find stiffness in the body, our mind should be especially supple.
It is never the stiffness in our bodies that limits our practice, it is always the stiffness of our mind.”

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艾楊格瑜珈 花蓮瑜珈 初學者瑜珈 基礎瑜珈 Iyengar yoga

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"Whenever we find stiffness in the body, our mind should be especially supple.
It is never the stiffness in our bodies that limits our practice, it is always the stiffness of our mind.”

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親愛的大家，這是八月開始的夏秋線上課程，邀請您加入艾楊格瑜珈的練習!

(適合各個程度學員加入)

時間:週三晚上7:00-8:30PM

周三 8月6,13,20,27|｜9月3,10,17｜10月1,8,15,23,29共12堂課

課程介紹: 課程為90分鐘，請在上課前五分鐘進會議室準備就緒。

每周不同族群的主題輪替，創造一個允許脊椎與身心均衡發展的空間，一個月的練習涵蓋站姿、平衡、扭轉、 前彎、 坐姿、後彎、修復 、倒立與呼吸法。

幾乎每堂課都會包含倒立體位法，倒立體位法進行時將給予各種替代方案，其它有需要的時候也會給予替代式。

費用:

單堂課450NTD

4堂課1388NTD

12堂課3888NTD

(線上課續報舊生3600 )

課程無法延期、補課或轉移他人使用，繳費即同意以上聲明。

每周將釋放一部課程錄影可以在期限內回看，不用擔心錯過。

◎報名方法:

來訊或來信報名，內容請包含您的大名、報名班級、轉帳金額與帳號後五碼

＊新生請先來訊討論加入線上課程注意事項。

會議室密碼會在上課前一小時透過LINE發布。

◎轉帳資訊:

台灣銀行:004

帳號:052 0040 4860 4

Line Pay ID:0910123427

報名或著詢問課程請加入戀瑜珈Line

ID:@rru5871z

點入此網址加入戀瑜珈好友

https://lin.ee/54Zzhij

8月到10月夏秋實體課課程課表請參考部落格招生貼文。

https://yogihome.pixnet.net/blog/post/577940865

Namaste!

 

 

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