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作者: sophia
很幸運地，今年我認識了小英老師，認識愛嚴加瑜珈（IYENGAR)，
每次練習前後的梵唱，總讓我能靜靜地與身體對話，
精準緩慢的動作講解，總讓我更加深入動作的裡層，
最重要是，小英老師對每位同學的關心，
氣喘犯了，就在課程中穿插了對胸腔有幫助的動作，
膝蓋不好，則會安排增強股四頭肌力量，
最重要，讓我漸漸地勇於面對以前不敢嘗試的倒立，
一步步，雖然緩慢但持續的進步，
不只是動作的精準更是對自己的了解。
瑜珈的路上有小英的陪伴，真的很棒！
記得生完小Andy趕快回來陪伴我們喔：)
Namaste！
Dear小英：
以上是我的上課感想喔，
好想要吃美味的印度料理啦！
ps寫字是工作，所以對於徵文兩字著實有壓力>_<
最後是幻想著食物的香味與大夥笑聲，完成第：)
小英的回覆:親愛的Sophia，雖然常翹課但只要上課就百分百在那裡，每次看到妳的出現就好開心，希望瑜珈能夠帶給妳更多的甜美!
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