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親愛的小英老師
感謝周末兩日的工作坊，讓我重新認識自己的身體!!
謝謝您的溫柔指導，明確的指引，充滿耐心而有靈性的聲音...讓我一步步看見許多不曾注意的內心深層面~
這是我第一次接觸艾揚格瑜珈，原來可以利用好多輔具來讓身體感覺安全的狀況下盡情伸展
尤其倒立這件事，是我從來都不曾想過自己可以克服內心的恐懼做到!
但在您的幫助下，竟然能夠毫不費力也不緊張的一次成功(到現在還是覺得好不可思議)
回到工作崗位後的這幾天，內心是充實滿足的！
那些繁雜混亂的聲音好像都已消失不見，有種特別平靜的感覺....
冥想時彷彿還能聽到小英的聲音在耳邊指引...好希望這感覺可以持續久久...
對我來講，2天工作坊的效力好強大，重新與自己的身體對話認真相處，感覺特別棒!
真心覺得很幸運很有緣認識小英，認識艾揚格瑜珈...
只不過無法常跟著老師學習，一個人練都不知道哪裡有問題~要是我也在花蓮上班該有多好....哈!
希望小英可以常開這樣的工作坊，這樣我可以三不五時去朝聖^^
感謝這份機緣...祝福無限~~~
Crystal
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花蓮 戀瑜珈 (4)